Domowe sposoby na przenoszenie ciężkich przedmiotów

 

narzędziaPracownicy branży przemysłowej oraz budowlanej bardzo często narażeni są na kontakt z dużymi i ciężkimi przedmiotami, których transport może być niebezpieczny dla zdrowia i przy tym niezwykle skomplikowany. W celu zmniejszenia ryzyka, pracodawcy bardzo często wyposażają swoje fabryki, magazyny oraz hale produkcyjne w elementy, które mają nie tylko odciążać operatorów, ale umożliwiać w ogóle przenoszenie elementów przemysłowych z punktu A do punktu B. Fabryki mogą być więc zaopatrzone w manipulatory, chwytaki oraz mniej skomplikowane narzędzia takie, jak chociażby nowoczesne wózki paletowe czy pasy do przenoszenia ciężkich rzeczy.

W przypadku wózków, które najczęściej są spotykane w przestrzeni fabrycznej, producenci starają się udoskonalać je w taki sposób, aby maksymalnie zwalniać pracowników z obowiązku wkładania w ich uruchomienie zwiększonej energii. Wózki paletowe, czyli popularne „paleciaki” opracowane są przez inżynierów w profesjonalnych fabrykach w taki sposób, aby do wprowadzenia ich w ruch wystarczyło delikatne popchnięcie. Wszelkie próby gwałtownego ciągnięcia czy popychania tego typu sprzętu kończy się fiaskiem, widać więc jak ważne jest obecnie bezpieczeństwo pracy oraz troska o zmniejszenie ryzyka powstawania urazów kumulacyjnych, występujących na skutek wieloletniego dźwigania oraz wykonywania powtarzalnych czynności. Oczywiście każdy pracownik zatrudniony w firmie, w której bardzo często pojawia się konieczność wykonywania transportu ręcznego, posiada odpowiednią wiedzę z zakresu własnego bezpieczeństwa oraz maksymalnego ciężaru, który ma prawo podnieść i warto tę wiedzę wprowadzić także w przestrzeń naszej codzienności, zwłaszcza, że każdego dnia narażeni jesteśmy na przenoszenie, podnoszenie i przesuwanie dużych i ciężkich mebli, toreb z zakupami oraz sprzętów elektronicznych. Nie wiemy, że gwałtownie podrywając niektóre ciężkie przedmioty narażamy się na przeciążenia oraz zerwanie mięśni, dobrze więc wiedzieć jak postępować, aby dobrze zatroszczyć się o swoje własne zdrowie.

Oczywiście na co dzień nie mamy raczej możliwości zaopatrywania się w wózki paletowe, wyposażane już współcześnie w precyzyjne wagi elektroniczne, które pokazują masę obciążenia oraz środek ciężkości, nie oznacza to jednak, że jesteśmy całkowicie bezradni, bezbronni i nie jesteśmy w stanie sobie pomóc podczas prostych czynności. Bardzo często problemy pojawiają się podczas wszelkiego rodzaju przeprowadzek i remontów, kiedy przenoszenie ciężkich kartonów wypełnionych po brzegi bibelotami i naczyniami jest na porządku dziennym. Nie zawsze dysponujemy profesjonalnym sprzętem takim, jak specjalne szelki czy pasy służące do sprawnego dźwigania, ale bez trudu możemy je zastąpić tym, co z pewnością znajduje się w każdym domu – sznurem, kocem czy starym wężem ogrodowym. Nie zapominajmy, żeby podczas podnoszenia ciężkich elementów zginać nogi w kolanach, a nie schylać się, dlatego zanim weźmiemy się za przenoszenie kartonów, ukucnijmy, obejmijmy karton i powoli się wyprostujmy. Najgorsze, co możemy zrobić, to pochylić się nad paczką i poderwać ją do góry – kilkunastokrotnie zwiększamy wtedy ryzyko naderwania mięśni kręgosłupa.wiertarka ręczna

Płaskie i długie przedmioty bez problemu podniesiemy za pomocą mocnego sznura, wystarczy bowiem, ze zwiążemy jego dwa końce w pętle i zaczepimy je w rogach przedmiotu. W podobny sposób możemy przetransportować duży i nieporęczny dywan, jednak w tym przypadku dobrze byłoby bardzo ciasno zwinąć go w rulon i blisko środka owinąć go kilkakrotnie pasami, które mogą posłużyć nam jako wygodne rączki. W taki sposób łatwiejsze jest przenoszenie ciężkich i nieporęcznych elementów nawet za pośrednictwem jednej ręki. Wąż ogrodowy będzie dobrym rozwiązaniem, kiedy staniemy przed koniecznością przetransportowania elementu, który posiada ostre krawędzie i który zwiększa ryzyko skaleczenia się. Wystarczy, że na krawędzie przedmiotu nasuniemy przecięty wąż ogrodowy i zabezpieczymy je przed ześlizgnięciem się. Najczęściej jednak stajemy przed koniecznością przesuwania i przestawiania mebli, które podczas gwałtownego popychania mogą nie tylko nadwyrężyć nasze ciała, ale także porysować podłogi, dlatego najlepszym sposobem byłoby rozłożenie na podłodze dużego starego koca, przewrócenie mebla na bok i ciągnięcie za koc. Pod nogi mebli można położyć też grubą tekturę, więc wybór metody i techniki zależy tylko i wyłącznie do nas. Może się okazać, że staniemy przed koniecznością przeniesienia wyjątkowo ciężkich elementów takich, jak chociażby kamienne bloki, dlatego w takiej sytuacji powinniśmy przygotować wcześniej kilka rur z PCV i przesuwać element przenosząc systematycznie i konsekwentnie ostatnią rurę na początek.

W trosce o własne organizmy powinniśmy ograniczyć do minimum dźwiganie ciężkich przedmiotów i przenoszenie dużych toreb z zakupami. Lepsze dla naszych organizmów będzie kilkakrotne przejście się do sklepu i branie w ręce mniejszych bagaży, niż pójście do niego raz i wracanie do domu z rękami zapełnionymi ciężkimi przedmiotami, które z trudem utrzymujemy w dłoniach. Warto również zauważyć, że w przemyśle do przenoszenia wykorzystywane są nowoczesne urządzenia. Na ten temat warto przeczytać między innymi wchodząc na stronę http://www.dalmec.pl/prostota,241.html lub korzystając z wyszukiwarki internetowej.

 

 

 

Domowe sposoby na przenoszenie ciężkich przedmiotów

 

narzędziaPracownicy branży przemysłowej oraz budowlanej bardzo często narażeni są na kontakt z dużymi i ciężkimi przedmiotami, których transport może być niebezpieczny dla zdrowia i przy tym niezwykle skomplikowany. W celu zmniejszenia ryzyka, pracodawcy bardzo często wyposażają swoje fabryki, magazyny oraz hale produkcyjne w elementy, które mają nie tylko odciążać operatorów, ale umożliwiać w ogóle przenoszenie elementów przemysłowych z punktu A do punktu B. Fabryki mogą być więc zaopatrzone w manipulatory, chwytaki oraz mniej skomplikowane narzędzia takie, jak chociażby nowoczesne wózki paletowe czy pasy do przenoszenia ciężkich rzeczy.

Czytaj więcej...

Jak i gdzie uczyć się gry na perkusji?

perkusistaPopularne porzekadło mówi, że dla chcącego nic trudnego, warto jednak wziąć pod uwagę, że początki gry na każdym instrumencie bez niezbędnych podstaw mogą okazać się niezwykle skomplikowanym przedsięwzięciem. W pierwszej kolejności chcąc nauczyć się gry na perkusji trzeba wiedzieć, że przed nami wiele godzin intensywnych treningów, które – bez odpowiedniego przygotowania – mogą być dla nas już nie tylko ogromnym wysiłkiem fizycznym ale – co ciekawe – także intelektualnym. Jako, że perkusja zmusza nas do zwiększonej koordynacji ruchowej, na samym początku możemy mieć trudność z „uwolnieniem” naszych rak i nóg tak, aby funkcjonowały w trakcie wystukiwania rytmu, niezależnie od siebie.

Czytaj więcej...
Our website is protected by DMC Firewall!